Chronomed Home Bookmark Contact
Home
  • Cliënten
    • Slaap problemen
    • Medicatie
    • Winterdepressie
    • Apneu
    • Snurken
    • Ploegendiensten
    • Chronische Vermoeidheid
    • Mondschild
    • Burn Out
  • Verwijzers
    • Indicaties
    • Behandelingen
    • Resultaten
    • Online verwijzen
    • Aanvraag Verwijsformulier
Bedrijven Topport
  • Media
    • Pers
    • Scientific Update
  • voorlichting
    • Factsheets
    • Test en check
  • Actueel
    • Nieuws
    • Op deze website
    • Vacatures
Over ons Contact
Chronomed

Nieuws

Slaapstoornissen in het nieuws


Blauw licht maakt alerter
Bewuste dromers meer alert
Versnelde tumorgroei door slaapverstoring
Geel licht gezonder voor nachtwerker
Sociale leven beïnvloedt tienerslaap
Betere slaap zonder sigaretten
Slaapbehoefte door leren
Licht invloed op gezondheid patiënten
Slank door vast slaapritme
Hyperactief door onregelmatige slaap
Schone hersenen door slaap
Onvoldoende herstel na ‘bijslapen’
Yoga helpt bij insomnie menopauze
Middagslaapje helpt kleuters bij leren
Agressievere huidkanker bij slaapapneu

REM-slaap gedragsstoornis

ChronoMed > Voorlichting > Factsheets

Terug naar het overzicht

Wat houdt het in?

REM-slaap gedragsstoornis (RBD) is een parasomnie. Parasomnieën kenmerken zich door ongewenst gedrag tijdens de slaap.

RBD doet zich voor wanneer men levendige dromen letterlijk uitvoert in de slaap. Deze dromen zijn vaak gevuld met actie. Ze kunnen zelfs gewelddadig zijn. Episodes worden meestal in de loop van de nacht ernstiger. Vroege episodes in het begin van de nacht kunnen gepaard gaan met milde activiteit. Latere episodes kunnen gewelddadiger zijn. RBD wordt vaak jarenlang genegeerd. Het is waarschijnlijk dat het op een gegeven moment letsel tot gevolg zal gaan hebben. De persoon die droomt of een bedpartner kan gewond raken.

RBD kan worden verward met slaapwandelen en nachtelijke paniekaanvallen. Bij deze andere stoornissen is de slaper meestal verward wanneer hij wakker wordt. Hij of zij zal niet snel alert worden. Het is daarentegen relatief makkelijk om iemand met RBD wakker te maken wanneer die een droom uitbeeld. Eenmaal wakker is de dromer in staat om in duidelijke, levendige details de droom na te vertellen.

De details van de droom kloppen met het ongebruikelijke gedrag dat de patiënt tijdens de episode heeft laten zien. Gedragingen die men weleens ziet zijn de volgende:

  • Schreeuwen
  • Vloeken
  • Flapperen
  • Grijpen
  • Stompen
  • Schoppen
  • Springen

Mensen met RBD lopen zelden, ook hebben zij zelden hun ogen open, en verlaten zij vrijwel nooit hun kamer. Dit is allemaal juist wel gebruikelijk bij slaapwandelen. Tijdens RBD episodes wordt niet gegeten of gedronken Ook zijn er geen seksuele activiteiten en gaan mensen niet naar de toilet.

RBD episodes komen voor tijdens de REM-slaap. Een normale slaap bestaat uit meerdere REM-droom-episodes. Deze komen om de anderhalf tot 2 uur voor. Dit betekent dat de eerste RBD episode zich op zijn vroegst pas na ongeveer anderhalf uur slaap voor doet. Episodes kunnen zich voor blijven doen tot men weer wakker wordt in de ochtend. Actieve RBD episodes kunnen wel 4 keer per nacht voorkomen. Ze kunnen ook slechts eens per week of eens per maand voorkomen. RBD komt meestal niet voor tijdens een dutje.

RBD zelf zorgt er niet voor dat men slaperig is overdag. Maar men ziet RBD vaak in combinatie met andere slaapstoornissen. Die kunnen wél voor slaperigheid overdag zorgen. Voorbeelden van dergelijke slaapstoornissen zijn:

Een RBD-episode verstoort vaak de slaap van een bedpartner. Zo kan een persoon met RBD zich bewust worden van het probleem. Mensen met RBD zijn niet agressiever of gewelddadiger dan anderen wanneer zij wakker zijn. RBD is een medisch probleem. Het is geen psychiatrische stoornis. Mensen met RBD hebben meestal geen psychische problemen.


Wie hebben er last van?

RBD komt het meest voor bij mannen. Het kan op iedere leeftijd voorkomen. Maar meestal ontstaat het na het 50e levensjaar. Het is ongebruikelijk bij vrouwen en kinderen. Minder dan 1% van de bevolking heeft het. RBD wordt vaker gezien bij mensen met een neurologische aandoening. Het komt in hogere percentages voor bij mensen met de volgende aandoeningen:

  • Ziekte van Parkinson (33%)
  • Multiple Systeem Atrofie/MSA (90%)

Mensen waarbij RBD wordt vastgesteld kunnen jaren later de ziekte van Parkinson blijken te hebben. Daarom is het goed bedacht te zijn op tekenen van de ziekte van Parkinson, zoals tremoren.

Mensen met RBD hebben een groter risico op de volgende slaapstoornissen:

RBD kan ook verband houden met andere factoren die de intensiteit van de REM-slaap doen toenemen. Hieronder vallen de volgende:

  • Alcohol onthouding
  • Slaap tekort
  • Tumoren in de hersenstam
  • Beroerte
  • Gebruik van bepaalde medicatie

Episodes van RBD kunnen toenemen als gevolg van:

  • Slaap- of REM-slaap tekort
  • Andere slaapstoornis
  • Alcohol
  • Bepaalde medicatie

Er is nog geen genetische factor gevonden in het ontstaan van RBD.


Hoe weet ik of ik hier last van heb?

1. Schop, spring, stomp, flapper of schreeuw je weleens terwijl je slaapt?
2. Heeft een bedpartner weleens zijn zorgen geuit over je ongewone gedrag tijdens je slaap?
3. Komen deze acties overeen met levendige dromen die je je duidelijk kan herinneren?
4. Hebben deze activiteiten wel eens geleid tot verwondingen aan jezelf of een bedpartner?

Wanneer je antwoord op de eerste vraag en minstens een van de andere vragen 'ja' is, heb je mogelijk last van RBD.


Andere oorzaken voor slaapproblemen kunnen zijn:

- Een andere slaapstoornis
- Een medische aandoening
- Medicatie gebruik
- Een psychische aandoening
- Middelen misbruik

 
Moet ik hulp zoeken?

Ja. RBD is een stoornis die ernstiger kan worden na verloop van tijd. Dit kan jezelf of je bedpartner in gevaar brengen. RBD houdt ook vaak verband met medische aandoeningen. Een slaapspecialist kan met je kijken of er sprake is van RBD.


Hoe wordt het behandeld?

RBD reageert meestal goed op behandeling met medicatie. Clonazepam wordt vaak gebruikt. Verder bestaat de behandeling uit het volgende:

  • Veiligheidsmaatregelen in de slaapkamer. Haal objecten weg bij het bed. Ook nachtkastjes, lampen en ander voorwerpen die verwondingen kunnen veroorzaken.  Plaats het bed weg van het raam en plaats een groot object zoals een ladekast voor het raam
  • Handhaaf een normale totale slaaptijd. Slaaptekort verergert RBD. Let goed op tekenen van vermoeidheid.
  • Vermijd bepaalde medicatie en alcohol. Ze kunnen RBD verergeren.
  • Behandel alle andere klachten die je slaap kunnen verstoren.
  • Laat je regelmatig controleren op andere neurologische symptomen.

ChronoMed kan u helpen onderzoeken of u last heeft van RBD en uw slaap zodanig optimaliseren, dat de kans op episodes geminimaliseerd wordt.



Interesse

Individuele behandeling bij slaapproblemen

SlaaptrainingChronoMed geeft behandelingen op maat, die gebaseerd zijn op de aard van de klachten, de oorzaak ervan én de factoren die de klachten in stand houden. De therapie is daardoor altijd resultaatgericht en efficiënt.


ChronoMed geeft slaaptraining

WinterdepressieChronoMed geeft slaaptraining. Deze is bedoeld voor mensen met milde slaapklachten, die een individuele behandeling te intensief vinden. De slaaptraining bestaat uit zes bijeenkomsten (vijf plus één follow-up) en wordt gegeven in kleine groepjes..



Copyright © 2017 ChronoMed. Alle rechten voorbehouden | Sitemap
Webdesign:
Webdesign Bureau