Chronomed Home Bookmark Contact
Home
  • Cliënten
    • Slaap problemen
    • Medicatie
    • Winterdepressie
    • Apneu
    • Snurken
    • Ploegendiensten
    • Chronische Vermoeidheid
    • Mondschild
    • Burn Out
  • Verwijzers
    • Indicaties
    • Behandelingen
    • Resultaten
    • Online verwijzen
    • Aanvraag Verwijsformulier
Bedrijven Topport
  • Media
    • Pers
    • Scientific Update
  • voorlichting
    • Factsheets
    • Test en check
  • Actueel
    • Nieuws
    • Op deze website
    • Vacatures
Over ons Contact
Chronomed

Nieuws

Slaapstoornissen in het nieuws


Blauw licht maakt alerter
Bewuste dromers meer alert
Versnelde tumorgroei door slaapverstoring
Geel licht gezonder voor nachtwerker
Sociale leven beïnvloedt tienerslaap
Betere slaap zonder sigaretten
Slaapbehoefte door leren
Licht invloed op gezondheid patiënten
Slank door vast slaapritme
Hyperactief door onregelmatige slaap
Schone hersenen door slaap
Onvoldoende herstel na ‘bijslapen’
Yoga helpt bij insomnie menopauze
Middagslaapje helpt kleuters bij leren
Agressievere huidkanker bij slaapapneu

Wennen aan wintertijd kost een week



25-10-2009 -

AMSTERDAM - Uit onderzoek van Panelwizard blijkt dat bijna de helft van de Nederlanders last heeft van het ingaan van de wintertijd. Klachten die vaak voorkomen zijn somberheid, slecht slapen, en zich moe voelen. 

Veel Nederlanders (50 procent) weten daarnaast dat deze klachten voortkomen uit een ontregelde biologische klok. Deze zou na een week weer helemaal op orde zijn.

Opvallend is dat zeker 53 procent van de Nederlanders een ontregelde biologische klok in verband brengen met depressieve stoornissen. Volgens professor Den Boer, hoogleraar biologische psychiatrie aan de Rijksuniversiteit Groningen, hebben mensen met depressieve klachten er baat bij als hun slaap wordt verbeterd en hun biologische klok wordt hersteld.

“Mensen met een depressie ervaren vaak dezelfde klachten als mensen waarvan de biologische klok door de wintertijd is ontregeld, alleen in veel sterkere mate en langdurig", aldus Den Boer. "Van de mensen met een depressie heeft ongeveer 80 procent problemen met slapen. Ze slapen moeilijk in of worden heel vroeg wakker en kunnen dan niet meer slapen en overdag voelen ze zich suf en lusteloos." Ook koeien, honden en katten zijn door het ingaan van de wintertijd een week onrustig.

Van de Nederlanders die een ontregeld slaapritme hebben, geeft 41 procent aan dat zij vroeger wakker worden dan normaal en een derde zegt dat zij ‘s avonds moeilijker in slaap komen.

Bijna eenderde geeft aan niet lekker in het vel te zitten of zich een beetje somber te voelen.

Bron: nu.nl 
 



Aanmelden

Individuele behandeling bij slaapproblemen

SlaaptrainingChronoMed geeft behandelingen op maat, die gebaseerd zijn op de aard van de klachten, de oorzaak ervan én de factoren die de klachten in stand houden. De therapie is daardoor altijd resultaatgericht en efficiënt.


ChronoMed geeft slaaptraining

WinterdepressieChronoMed geeft slaaptraining. Deze is bedoeld voor mensen met milde slaapklachten, die een individuele behandeling te intensief vinden. De slaaptraining bestaat uit zes bijeenkomsten (vijf plus één follow-up) en wordt gegeven in kleine groepjes..


In mijn omgeving komen slaapproblemen niet voor



Reslaten inladen, een ogenblik geduld aub


Nieuwsbrief

Copyright © 2017 ChronoMed. Alle rechten voorbehouden | Sitemap
Webdesign:
Webdesign Bureau