Chronomed Home Bookmark Contact
Home
  • Cliënten
    • Slaap problemen
    • Medicatie
    • Winterdepressie
    • Apneu
    • Snurken
    • Ploegendiensten
    • Chronische Vermoeidheid
    • Mondschild
    • Burn Out
  • Verwijzers
    • Indicaties
    • Behandelingen
    • Resultaten
    • Online verwijzen
    • Aanvraag Verwijsformulier
Bedrijven Topport
  • Media
    • Pers
    • Scientific Update
  • voorlichting
    • Factsheets
    • Test en check
  • Actueel
    • Nieuws
    • Op deze website
    • Vacatures
Over ons Contact
Chronomed

Nieuws

Slaapstoornissen in het nieuws


Blauw licht maakt alerter
Bewuste dromers meer alert
Versnelde tumorgroei door slaapverstoring
Geel licht gezonder voor nachtwerker
Sociale leven beïnvloedt tienerslaap
Betere slaap zonder sigaretten
Slaapbehoefte door leren
Licht invloed op gezondheid patiënten
Slank door vast slaapritme
Hyperactief door onregelmatige slaap
Schone hersenen door slaap
Onvoldoende herstel na ‘bijslapen’
Yoga helpt bij insomnie menopauze
Middagslaapje helpt kleuters bij leren
Agressievere huidkanker bij slaapapneu

Groeispurt gebeurt tijdens slaap



02-05-2011 -

BAARN - Kinderen lijken vaak groter wakker te worden: ze groeien tijdens hun slaap. Opa's en oma's wijzen hen daar regelmatig op, maar voor het eerst wordt dit nu ook door wetenschappers bevestigd.

Onderzoekers aan de Emory University in Atlanta hebben een verband gevonden tussen de dagelijkse groei en het slaappatroon van een kind. Vooral groeispurts worden sterk beïnvloed door zowel het totaal aantal uur slaap per dag, als het aantal slaapmomenten.

"Er is nog weinig bekend over de biologie achter groeispurts," vertelt hoofdonderzoeker Michelle Lampl. "Met name voor ouders kan onderzoek naar het slaapgedrag inzichten bieden: onregelmatig slapen is een normaal onderdeel van de groei en ontwikkeling. Baby's proberen echt niet altijd moeilijk te doen."

Het verband tussen slaap en groei beperkt zich niet alleen tot de lengte. De onderzoekers vonden ook dat langere slaapjes een voorspeller waren voor een groei in lichaamsgewicht en -vet.

Jongens en meisjes
Ook kwam naar voren dat geslacht een rol speelt. Bij jongens werden groeispurts geassocieerd met langere slaapmomenten, terwijl de associatie bij meisjes juist het aantal slaapjes betrof.

Over het algemeen sliepen jongens vaker, maar korter dan de meisjes. Het geslacht heeft echter geen invloed op het totale aantal uur slaap per dag.

Vervolg
Lampl hoopt dat haar onderzoek deuren opent voor vervolgonderzoek. "Er valt nog veel te ontdekken op het gebied van slaapgedrag, groei en ontwikkeling."


Bron: Gezondheidsnet



Aanmelden

Individuele behandeling bij slaapproblemen

SlaaptrainingChronoMed geeft behandelingen op maat, die gebaseerd zijn op de aard van de klachten, de oorzaak ervan én de factoren die de klachten in stand houden. De therapie is daardoor altijd resultaatgericht en efficiënt.


ChronoMed geeft slaaptraining

WinterdepressieChronoMed geeft slaaptraining. Deze is bedoeld voor mensen met milde slaapklachten, die een individuele behandeling te intensief vinden. De slaaptraining bestaat uit zes bijeenkomsten (vijf plus één follow-up) en wordt gegeven in kleine groepjes..


Stress beïnvloed mijn slaap nauwelijks



Reslaten inladen, een ogenblik geduld aub


Nieuwsbrief

Copyright © 2017 ChronoMed. Alle rechten voorbehouden | Sitemap
Webdesign:
Webdesign Bureau