Chronomed Home Bookmark Contact
Home
  • Cliënten
    • Slaap problemen
    • Medicatie
    • Winterdepressie
    • Apneu
    • Snurken
    • Ploegendiensten
    • Chronische Vermoeidheid
    • Mondschild
    • Burn Out
  • Verwijzers
    • Indicaties
    • Behandelingen
    • Resultaten
    • Online verwijzen
    • Aanvraag Verwijsformulier
Bedrijven Topport
  • Media
    • Pers
    • Scientific Update
  • voorlichting
    • Factsheets
    • Test en check
  • Actueel
    • Nieuws
    • Op deze website
    • Vacatures
Over ons Contact
Chronomed

Nieuws

Slaapstoornissen in het nieuws


Blauw licht maakt alerter
Bewuste dromers meer alert
Versnelde tumorgroei door slaapverstoring
Geel licht gezonder voor nachtwerker
Sociale leven beïnvloedt tienerslaap
Betere slaap zonder sigaretten
Slaapbehoefte door leren
Licht invloed op gezondheid patiënten
Slank door vast slaapritme
Hyperactief door onregelmatige slaap
Schone hersenen door slaap
Onvoldoende herstel na ‘bijslapen’
Yoga helpt bij insomnie menopauze
Middagslaapje helpt kleuters bij leren
Agressievere huidkanker bij slaapapneu

Slechte cijfers door uitslapen



27-06-2011 - LEIDEN – Uit bestaand onderzoek is gebleken dat latere begintijden van de lessen een positief effect hebben op spijbelgedrag, de stemming van de leerlingen en de schoolprestaties. Nieuw onderzoek gepresenteerd tijdens SLEEP 2011, toont juist aan dat studenten slechte cijfers halen door het kunnen uitslapen.

Slechte slaapkwaliteit

Uit het onderzoek bleek dat studenten die later mochten beginnen hun slaapritme gingen verschuiven. Het verlate slaapritme resulteerde in een slechtere slaapkwaliteit en meer slaperigheid overdag. Studenten die van nature nachtbrakers waren hadden sterkere negatieve effecten dan de natuurlijke vroege vogels.

Rol van alcohol?
Mogelijk is het drinken van meer alcohol, waarvan bekend is dat het een negatief effect heeft op de slaap, de oorzaak van het niet aanwezig zijn van positieve effecten van meer slaap. Verder onderzoek moet handvatten gaan geven voor optimale lestijden.


© ChronoMed Redactie


Aanmelden

Individuele behandeling bij slaapproblemen

SlaaptrainingChronoMed geeft behandelingen op maat, die gebaseerd zijn op de aard van de klachten, de oorzaak ervan én de factoren die de klachten in stand houden. De therapie is daardoor altijd resultaatgericht en efficiënt.


ChronoMed geeft slaaptraining

WinterdepressieChronoMed geeft slaaptraining. Deze is bedoeld voor mensen met milde slaapklachten, die een individuele behandeling te intensief vinden. De slaaptraining bestaat uit zes bijeenkomsten (vijf plus één follow-up) en wordt gegeven in kleine groepjes..


In mijn omgeving komen slaapproblemen niet voor



Reslaten inladen, een ogenblik geduld aub


Nieuwsbrief

Copyright © 2017 ChronoMed. Alle rechten voorbehouden | Sitemap
Webdesign:
Webdesign Bureau