 Nieuws
Slaapstoornissen in het nieuws
|
|
 Belg koploper slaappillen slikken
29-10-2008 - BRUSSEL - De Belg is gemiddeld gezien koploper slaappillen slikken in Europa. Elke avond worden er in totaal een half miljoen pillen ingenomen.
Maar dan nog slaapt een kwart van de Belgen zo beroerd dat ze overdag niet behoorlijk kunnen functioneren. Dat zijn volgens de krant het Laatste Nieuws de conclusies van een onderzoek van bureau Ypsos.
Vooral vrouwen en 55-plussers slapen slecht. In totaal hebben drie op de tien Belgen een reëel slaapprobleem, wat wil zeggen dat ze minstens drie keer per week moeite hebben om in slaap te vallen, te vroeg wakker worden of te kort slapen.
Volgens artsen kan dat leiden tot hartkwalen, obesitas en depressie. "Wie systematisch te weinig slaapt, leeft minder lang. Hetzelfde geldt voor wie te lang slaapt. Zeven uur per nacht is ideaal'', aldus professor Johan Verbraecken, hoofd van het slaapcentrum in het Universitair Ziekenhuis in Antwerpen.
Bron: ANP
|
|
Individuele behandeling bij slaapproblemen
 ChronoMed geeft behandelingen op maat, die gebaseerd zijn op de aard van de klachten, de oorzaak ervan én de factoren die de klachten in stand houden. De therapie is daardoor altijd resultaatgericht en efficiënt.
ChronoMed geeft slaaptraining ChronoMed geeft slaaptraining. Deze is bedoeld voor mensen met milde slaapklachten, die een individuele behandeling te intensief vinden. De slaaptraining bestaat uit zes bijeenkomsten (vijf plus één follow-up) en wordt gegeven in kleine groepjes..
 |
