Chronomed Home Bookmark Contact
Home
  • Cliënten
    • Slaap problemen
    • Medicatie
    • Winterdepressie
    • Apneu
    • Snurken
    • Ploegendiensten
    • Chronische Vermoeidheid
    • Mondschild
    • Burn Out
  • Verwijzers
    • Indicaties
    • Behandelingen
    • Resultaten
    • Online verwijzen
    • Aanvraag Verwijsformulier
Bedrijven Topport
  • Media
    • Pers
    • Scientific Update
  • voorlichting
    • Factsheets
    • Test en check
  • Actueel
    • Nieuws
    • Op deze website
    • Vacatures
Over ons Contact
Chronomed

Nieuws

Slaapstoornissen in het nieuws


Blauw licht maakt alerter
Bewuste dromers meer alert
Versnelde tumorgroei door slaapverstoring
Geel licht gezonder voor nachtwerker
Sociale leven beïnvloedt tienerslaap
Betere slaap zonder sigaretten
Slaapbehoefte door leren
Licht invloed op gezondheid patiënten
Slank door vast slaapritme
Hyperactief door onregelmatige slaap
Schone hersenen door slaap
Onvoldoende herstel na ‘bijslapen’
Yoga helpt bij insomnie menopauze
Middagslaapje helpt kleuters bij leren
Agressievere huidkanker bij slaapapneu

Longontsteking door slaappil



14-12-2012 -

LEIDEN/BUSSUM - Het gebruik van slaappillen- benzodiazepines- vergroot de kans op een longontsteking. De pillen onderdrukken de hoestprikkel waardoor bacteriën zich gemakkelijker in de longen nestelen. Bovendien neemt de kans op overlijden na een longontsteking aanzienlijk toe dankzij de slaappillen.

Immuunsysteem

Veel Nederlanders grijpen bij slaapproblemen naar het potje slaappillen op hun nachtkastje. Het wordt dan ook veel voorgeschreven door artsen. Maar het regelmatig gebruik van slaappillen blijkt nog gevaarlijker dan gedacht. Zo was reeds bekend dat in ernstig zieke patiënten de kans op infecties en overlijden sterk toeneemt bij gebruik van benzodiazepines (meest gebruikte soort slaapmedicatie), als gevolg van bloedvergiftiging. Onderzoek van de Universiteit van Nottingham geeft aanwijzingen voor nog veel meer risico’s voor het immuunsysteem..

Overlijdenskans
Vaste gebruikers van slaappillen bleken ruim vijftig procent meer kans te hebben op een longontsteking. Het risico op overlijden binnen dertig dagen na gediagnosticeerd te zijn met een longontsteking groeide met 22 procent voor gebruikers van benzodiazepines. De kans op overlijden binnen drie jaar na de diagnose was 32 procent groter vergeleken met mensen die geen slaappillen gebruiken. Tot slot bleek de groep slaappilgebruikers vaker ernstig ziek te zijn geweest, waaronder een verleden met hartaanval, depressie en andere psychische ziekten.

Kip en ei
Uit het onderzoek kan geen duidelijke oorzaak- gevolg relatie worden opgemaakt. Is de groep pilgebruikers vaker ziek omdat ze slaappillen nemen, of nemen ze vaker slaappillen omdat ze een zwakke algemene gezondheid hebben? De onderzoekers bevestigen dat toekomstig onderzoek noodzakelijk is om de richting van dit verband te kunnen vaststellen. Maar vooralsnog zien de onderzoekers sterke aanwijzingen voor het gevaar van slaappillen voor de gezondheid. Dit sluit ook aan bij eerdere studies.

Verminderde reflexen
Het effect van slaappillen op de veroorzaking van longontstekingen is immers goed te verklaren. De reflexen van onze luchtwegen verminderen normaliter gedurende de slaap, terwijl in de diepe slaap ook de ademhalingsspieren minder actief worden. Doordat slaappillen deze reflexen nog meer verminderen hoesten we gedurende de slaap onvoldoende. Bacteriën krijgen daardoor de kans in onze lage luchtwegen terecht te komen, waardoor ontstekingen ontstaan. Ook de spieren van de slokdarm raken door slaappillen minder actief, waardoor in een liggende houding voedsel en maagzuur gemakkelijker in de luchtpijp terecht komen.

Andere oplossingen
Bijna twee miljoen Nederlanders gebruikt wel eens een slaappil, terwijl zo’n 700.000 mensen chronisch ‘verslaafd’ zijn aan de medicatie. Veel artsen lijken onvoldoende bekend te zijn met de gezondheidsrisico’s; de pillen worden vrij vlot voorgeschreven bij insomnia, angst en depressie. Ook gebruikers zijn zich zelden bewust van de gevaren. Eveneens wordt de noodzaak van het gebruik van slaappillen in het algemeen sterk overschat: er zijn andere mogelijkheden! Veranderingen in slaapgedrag en dagelijkse gewoonten, het uitbreiden van de kennis over een gezonde slaap en het slaapproces op zich, lichttherapie… Toch grijpen veel mensen gemakkelijk naar het potje slaappillen naast het bed. Vaak onnodig, en met alle gevolgen van dien.

© ChronoMed Redactie / I.L.S.

Bron:
Obiora et al. (2012) The impact of benzodiazepines on occurrence of pneumonia and mortality from pneumonia: a nested case-control and survival analysis in a population-based cohort. Thorax (december 2012)
 



Aanmelden

Individuele behandeling bij slaapproblemen

SlaaptrainingChronoMed geeft behandelingen op maat, die gebaseerd zijn op de aard van de klachten, de oorzaak ervan én de factoren die de klachten in stand houden. De therapie is daardoor altijd resultaatgericht en efficiënt.


ChronoMed geeft slaaptraining

WinterdepressieChronoMed geeft slaaptraining. Deze is bedoeld voor mensen met milde slaapklachten, die een individuele behandeling te intensief vinden. De slaaptraining bestaat uit zes bijeenkomsten (vijf plus één follow-up) en wordt gegeven in kleine groepjes..


Ik heb wel eens slaappillen gebruikt



Reslaten inladen, een ogenblik geduld aub


Nieuwsbrief

Copyright © 2017 ChronoMed. Alle rechten voorbehouden | Sitemap
Webdesign:
Webdesign Bureau